의도하지 않았던 임신을 피하기 위해 피임약을 복용하거나 월경 시작 날짜를 조정해야 할 때 여러가지 계획이 중요합니다. 하지만 많은 이로운 점이 있음에도 불구하고 대부분의 여성은 피임약을 복용하거나 피임약을 구입하지 않는 것을 주저하는 것과 같은 부정적인 인식을 가질 가능성이 더 큽니다. 피임약 복용을 잊어 버린 경우해야 할 일을 포함하여 몇 가지 질문에 대한 답변뿐만 아니라 피임약 복용의 원칙과 방법, 목적 및 피임약 부작용에 대해 설명합니다. 피임 원리 - 배란을 억제하여 주사 방지+자궁 내막 희석 주요 조치는 매일 일정 기간 동안 호르몬 약을 복용하여 배란을 억제하는 것입니다. 그것은 에스트로겐(여성 호르몬)과 프로게스틴(프로게스틴)으로 구성됩니다. 이 경구 피임약을 복용하면 난포 자극 호르몬과 황체..
영양제는 건강 보조제로써, 다양한 비타민과 미네랄 등을 보충하는 역할을 합니다. 하지만 영양제의 무분별한 섭취로 인해 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 영양제 부작용에 대해 알아보고 대처 방법을 알아봅시다. 일반적으로 발생하는 것은 소화기관의 불편함, 배변문제, 알레르기 반응 등입니다. 특히 과다 섭취로 인한 부작용은 간장 기능 저하, 신장 손상 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그러므로 영양제 섭취량, 섭취 기간을 잘 조절하며 건강한 용법을 준수해야 합니다. 영양제 부작용을 예방하려면 가장 중요한 건 균형 잡힌 식습관을 가져야 합니다. 또한, 전문가와 상담하며 자신에게 맞는 영양제를 선택하는 것도 중요합니다. 영양제 부작용이 발생할 경우, 즉시 섭취를 중단하고 필요시 ..